ზეთები, მალამოები და ნაყენი არომატული მცენარეების საფუძველზე - 3

2024 ავტორი: Sebastian Paterson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:51

ზეთების, მალამოებისა და ნაყენების გამოყენება არომატული მცენარეების საფუძველზე ხელს უწყობს ჯანმრთელობის დაცვას და გარეგნობის გაუმჯობესებას

კომფრი

გამოიყენება მცენარეული მალამო. ამ სამკურნალო მალამოს მთავარი აქტიური კომპონენტია კომფრეი, რომელსაც ხშირად ყველა დაავადების ბალახს უწოდებენ და რომელიც ცნობილია, როგორც აგენტი, რომელიც აჩქარებს ძვლის შერწყმას. მცენარეული ექსტრაქტები კომფრის ფესვებიდან და ფოთლებიდან ხელს უწყობს სწრაფ შეხორცებას. ეს არის კარგი მკურნალობა ძვლის მოტეხილობის, დაჭიმულობისა და დაჟეჟილობების დროს. მალამო აუცილებელი აქსესუარია პირველადი დახმარების ყველა ნაკრებისთვის. არ გამოიყენოთ თუ კანის მთლიანობა დაირღვა, ნუ გააკეთებთ მჭიდრო სახვევს

აღმოცენებული ხორბალი

გამოიყენება sprouted თესლი. პრესის ქვეშ დაჭყლეტით, ზეთი მიიღება ახლად დაფქული აღმოცენებული ხორბლის თესლიდან. ის უკიდურესად მდიდარია E ვიტამინით, ანტიოქსიდანტით, რომელიც სისხლიდან გამოაქვს მავნე ნივთიერებები, კვებავს უჯრედებს ჟანგბადით, აფერხებს დაჟანგვას და ამით მონაწილეობს ახალი ჯანმრთელი უჯრედების ფორმირებაში. დაამატეთ შერჩეული ეთერზეთები ხორბლის ჩანასახს და შექმენით სახისა და სხეულის ცხიმის ან მასაჟის ზეთის ნაზავი. ახალშობილებში კანის გაღიზიანების, მწვავე სითბოს და თავის კანის სამკურნალოდ ზეთი ნაზად შეიზილეთ დაზიანებულ ადგილზე. მდიდარი, სქელი ზეთი ხელს უწყობს პერიფერიული ცირკულაციის გაუმჯობესებას და ამით აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას და სიმკვრივეს. ზეთი შესანიშნავი მოვლის საშუალებაა. ორსულობის დროს და მის შემდეგ ზეთი შეიზილეთ გულმკერდში და მუცელში,კანზე სტრიების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად. ზეთის რეგენერაციული თვისებები გამოიყენება აკნეს, ეგზემის, დერმატიტისა და დამწვრობის სამკურნალოდ. ხორბლის გამოჩენილ ზეთს შეუძლია გააგრძელოს მასაჟის ზეთის ნებისმიერი ნარევის შენახვის ვადა. ამისათვის საკმარისია sprouted ხორბლის ზეთის 10% მასაჟის ზეთების ნარევში. მისი გამოყენება სუფთა სახითაც შეიძლება.

Გოგრის თესლი

გამოიყენეთ გოგრის ჩვეულებრივი თესლი. პრესის ქვეშ დაჭერისას მიიღება მუქი ყვითელი ფერის ზეთი სასიამოვნო მიწიანი-ნიგვზისებრი სუნით. იგი მდიდარია ცილებით, თუთიით და პოლიუჯერი ცხიმებით. ეს ხელს უწყობს ტკივილისა და წვის შეგრძნების დროებით განმუხტვას ცისტიტით, ასევე მიიღეთ პერორალურად 5-10 წვეთი დღეში სამჯერ, ოთხი კვირის განმავლობაში, შარდმდენი საშუალება. გოგრის თესლის ზეთი ასუფთავებს ლორწოვან გარსებსა და ფილტვებს, ამსუბუქებს კატარალურ სიმპტომებს; მიიღეთ პირით 5-10 წვეთი დღეში სამჯერ ოთხი კვირის განმავლობაში.

Clary ბრძენი

გამოიყენეთ ბალახი. მის ზეთს აქვს რთული შემადგენლობა, ყველაზე ხშირად მას ქალები იყენებენ მენსტრუაციის დროს. აქვს მწვავე მცენარეული სურნელი. ის აუმჯობესებს განწყობას, ამშვიდებს, ხსნის დაღლილობას და სტრესს გაურკვევლობის პერიოდში. სუნი, დაამატეთ ზეთი არომატის აბაზანაში ან შეიზილეთ მასაჟის ზეთის ნარევი ზურგზე, კისერზე და ტაძრებზე. Clary ბრძენი, რომელსაც აქვს დასვენების ეფექტი, ამავე დროს ხელს უწყობს აზროვნების პროცესების დაჩქარებას. ეხმარება მენსტრუაციის დროს მტკივნეული კრუნჩხვების განმუხტვას კუნთების და ნერვების დათბობით და დამამშვიდებლად. შეიზილეთ მასაჟის ზეთის ნარევი მუცელში და წელის არეში. ხსნის თავის ტკივილს ვისკის საშუალებით. არომატული აბაზანა დაგეხმარებათ დაძაბულობის განმუხტვაში. ხელს უწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების დაბალანსებულ აქტივობას პრემენსტრუალური ჰორმონალური აქტივობის დროს,რაც გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე. ცხიმიანი თმის ჯანმრთელი ბრწყინვალებისთვის, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი წყალში და ჩამოიბანეთ მასთან ერთად დაბანის შემდეგ. 1-2 წვეთ სალბის ზეთი ნახევარ ჭიქა რძეში აჩერებს ლაქტაციას. შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა. არ შეესაბამება ალკოჰოლურ სასმელებს. არ გამოიყენოთ ავტომობილის მართვამდე. უკუნაჩვენებია ეპილეფსიით დაავადებულთათვის.

ლიმონი

ხილის კანი გამოიყენება. შუა საუკუნეებში ჯვაროსნებმა წმინდა ომიდან დაბრუნებულებმა თან უამრავი უძვირფასესი განძი მოიტანეს, რომელთა შორის იყო მოკრძალებული ლიმონი. მეზღვაურები არ გაემგზავრნენ ამ ხილით სავსე ადგილების გარეშე, რაც მათ დაეხმარა სკვერის თავიდან ასაცილებლად. ლიმონის ზეთი მოიპოვება ქერქის ზედა ფენიდან. მას აქვს დამახასიათებელი სუფთა ლიმონის სურნელი. გამოიყენეთ ცხიმიანი კანის ფორების გასაწმენდად. ჩამოიბანეთ, ლიმონი ახალისებს სუნთქვას და კლავს ბაქტერიებს პირში. მეჭეჭების და ქოქოსის სამკურნალოდ რაც შეიძლება ხშირად წაუსვით ლიმონის ზეთი კანის მიდამოში და შეიხვიეთ ან გადააფარეთ ფირზე. ლიმონი უზრუნველყოფს დროებით გათავისუფლებას ბრონქების ხველისა და გრიპისგან.

გამოიყენეთ არომატის ან მასაჟის ზეთის ნარევი. დუნდულოებისა და ბარძაყის ენერგიული მასაჟი დაგეხმარებათ ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში. შეიზილეთ ლიმონის ზეთის მასაჟის ნარევი ამ ადგილებში გულისკენ. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი წყალს და დაასველეთ ხელსახოცი მასთან ერთად. შესუსტეთ და წაისვით ქსოვილი სხეულზე, რომ გაათავისუფლოთ კანის დაღლილობა და გაღიზიანება. ლიმონი გააღიზიანებს კანს და გააუმჯობესებს მის გარეგნობას. ლიმონის ზეთმა შეიძლება გააღიზიანოს მგრძნობიარე კანი და გაზარდოს მისი რეაქცია მზის გამოსხივებაზე. არ გამოიყენოთ მზეზე გასვლამდე.

ნარინჯისფერი

ხილის კანი გამოიყენება. რომაელები იყენებდნენ წყალს, რომელშიც ფორთოხლის ყვავილები იყო გაჟღენთილი, როგორც სასმელი, ინტოქსიკაციისა და საჭმლის მონელების თავიდან ასაცილებლად. ფორთოხლის ეთერზეთს აქვს სასიამოვნო, თბილი, სენსუალური სურნელი, რომელიც ამაღლებს განწყობას, ქმნის ბედნიერების განცდას და ამავდროულად ეხმარება სიმშვიდეს და მოდუნებას. მოყვითალო ყავისფერი ზეთი მიიღება ფორთოხლის მწარე ქერქისგან. ფორთოხლის ზეთი სასიკეთოდ მოქმედებს საჭმლის მონელების პროცესზე. ეს საკმაოდ მსუბუქი საშუალება შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროსაც. მასაჟის დროს შეიზილეთ მუცელი საათის ისრის წრიული მოძრაობით.

ფორთოხალი სახისა და სხეულის ზეთში შესანიშნავი საშუალებაა მშრალი, მზისგან დამწვარი და ნორმალური კანისთვის. ეს იგივე ნარევი შეამსუბუქებს ეგზემის უსიამოვნო სიმპტომებს. ზამთარში ეს ზეთი, რომლის არომატი მზის ენერგიას ატარებს, რომელშიც ფორთოხალი მწიფდება, სიხარულის განსაკუთრებული წყარო შეიძლება იყოს თქვენთვის. არომატული აბაზანები და ფეხის აბაზანები დროებით ხსნის ბრონქიტის, გაციების და ცხვირის გამონაყარის სიმპტომებს. დაისვენეთ და მიირთვით არომატული აბაზანა თბილი და დამამშვიდებელი ფორთოხლით. ეს ზეთი უზრუნველყოფს დროებით გათავისუფლებას სტრესთან დაკავშირებული უძილობისგან. ზეთს შეუძლია გააღიზიანოს მგრძნობიარე კანი და გაზარდოს მგრძნობელობა მზის სხივების მიმართ. არ გამოიყენოთ მზეზე გამოსვლამდე.

მანდარინი

ხილის კანი გამოიყენება. ზეთს ამზადებენ ცივი დაჭერით. კანიდან მიიღება ზაფრანის ფერის ზეთი სუფთა, სურნელოვანი სუნით. საფრანგეთში ცნობილია როგორც "ბავშვთა წამალი" თავისი ნაზი მოქმედებით, მანდარინის ზეთი შესანიშნავი წამალია კოლიკის, მეტეორიზმის და მუცლის სხვა დისკომფორტის დროს. გამოიყენეთ მასაჟის ზეთების ნარევი და წაისვით მუცლის საათის ისრის მიმართულებით.

მანდარინის ზეთი ერთ-ერთი საუკეთესო ზეთია ორსულობის პერიოდში კანის მოვლისთვის. მოამზადეთ მასაჟის ზეთის ნაზავი ჯანჯაფილის ზეთის ან ხორბლის ჩანასახის ზეთის გამოყენებით და წაუსვით მუცელი, დუნდულები და ბარძაყები ორსულობის მეოთხე თვის განმავლობაში, სტრიების თავიდან ასაცილებლად და საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად. მანდარინი დაეხმარება შფოთვას, გაათავისუფლოს დაძაბულობა მენსტრუაციის წინა პერიოდში. ისიამოვნეთ გამაცოცხლებელი არომატული აბაზანით. ასეთი აბაზანა მანდარინის ზეთის დამატებით სასარგებლოდ მოქმედებს დასუსტებულ ან გამოჯანმრთელებულ სხეულზე. ზეთს შეუძლია გააღიზიანოს მგრძნობიარე კანი და გაზარდოს მგრძნობელობა მზის სხივების მიმართ. არ გამოიყენოთ მზეზე გასვლამდე.

მიხაკი

წაისვით კვირტები. ჩინელებმა იმპერატორის აუდიტორიის წინაშე კბილები დაღეჭეს სუნთქვის გასაახალგაზრდავებლად, ხოლო ევროპელებს ატარეს მიხაკი, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექცია ჭირის ეპიდემიის დროს. ამ გამთბარ ზეთს მდიდარი, ტარტის არომატით აქვს ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები და მდგრადი არომატი.

ხდება მათი დეზინფექცია. ის ხსნის ტკივილს. მიხაკის ეს თვისებები გამოიყენება კბილის პასტის წარმოებაში. გამოიყენეთ რუბლს კბილის ტკივილის დროებითი გასათავისუფლებლად. დაასველეთ ბამბის ტამპონი მიხაკის ზეთით და განათავსეთ მტკივნეულ კბილზე. მოერიდეთ პირის ღრუს ქსოვილებთან კონტაქტს. ჭიქა წყალში დაამატეთ 1 წვეთი ზეთი ანტისეპტიკური გალაგებისთვის, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას პირის ღრუს ოპერაციის შემდეგ და ყელის ტკივილის დროს. მიხაკი ძლიერი ტკივილგამაყუჩებელი და ანტისეპტიკური საშუალებაა და ასევე ინფექციური დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. ის აქტიურად ეხმარება ნაწლავის ინფექციით გამოწვეულ პრობლემებს, რომელსაც თან ახლავს დიარეა და კუჭის ტკივილი. შეიზილეთ საათის ისრის მიმართულებით მუცელში მასაჟის ზეთის ნარევით.

ჯანჯაფილი

გამოიყენეთ rhizome. ოდესღაც ჩინელი მკურნალები ფართოდ იყენებდნენ კოჭას, როგორც მთავარი საშუალება გაციების, გრიპისა და ნებისმიერი დაავადების პირობების სამკურნალოდ, როდესაც სხეული ვერ უმკლავდება ჭარბ სითხეს. გამორიცხავს გულისრევას. ჯანჯაფილის ეგზოტიკური ზეთი ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევების, მოძრაობის და დილის გულის დაავადებების უსიამოვნო სიმპტომების შემსუბუქებას.

დათბობის, ამოსახველებელი და საშრობი თვისებების გამო, ზეთი ხელს უწყობს ფლეგმის რეზორბციას და სასუნთქი გზების კატარის დროებით შემსუბუქებას. გამოიყენეთ მასაჟის ან არომატის მოსაწევად. ჯანჯაფილი ეფექტური გამათბობელი საშუალებაა. როგორც მასაჟის ზეთების ნარევი, ის ეხმარება რევმატიული დაავადებების, სახსრებისა და კუნთების ტკივილებს, დაჭიმულობას. შეიზილეთ მტკივნეული ადგილი. მოამზადეთ მასაჟის ზეთების ნარევი 1 წვეთი ჯანჯაფილის ზეთის თანაფარდობით 10 მლ სხვა და გამოიყენეთ შეშუპების აღმოსაფხვრელად, სასურველი ადგილის გულის მასაჟით. არ გამოიყენოთ კანის მთლიანობის დარღვევის შემთხვევაში. ზეთმა შეიძლება გააღიზიანოს მგრძნობიარე კანი.

ევკალიპტი

გამოიყენება ფოთლები და ყლორტები. ზეთი სუფთა, ტკბილი ფისოვანი არომატით. აშრობს და ასუფთავებს. ეს არის შესანიშნავი ანტისეპტიკური საშუალება, ეხმარება ბრონქებში შეშუპებას. გამოიყენეთ არომატი ან ორთქლის ინჰალაცია. ევკალიპტის ოზონის გამომყოფი სურნელი აადვილებს სუნთქვას, ეხმარება ბრონქების ხველას, გაციებას, შეშუპებულ სინუსებს და მასთან დაკავშირებულ თავის ტკივილებს. სიმპტომების დროებით შესამსუბუქებლად შეგიძლიათ ევკალიპტის გულმკერდსა და ზურგს წაუსვათ. ბავშვებისთვის შეადგინეთ მასაჟის ზეთის ნარევი, 1-2 წვეთი ევკალიპტის შერევით 10 მლ სხვა ზეთით და შეიზილეთ იგი ბავშვის გულმკერდში და ზურგში. ერთი წვეთი ზეთი ბალიშზე გაგიმარტივებთ სუნთქვას ძილის დროს.

ეწინააღმდეგება ინფექციას. 1 ჭიქა თბილ წყალში ჩაყარეთ 1-3 წვეთი ზეთი და ყელის ტკივილისგან გახეხეთ ეს ხსნარი. Არ გადაყლაპო. გაასუფთავეთ სული არომატულ აბაზანაში და მოიცილეთ გრიპის მტკივნეული სიმპტომები და შემცივნება. როგორც სახისა და სხეულის ზეთის ნაწილი, ევკალიპტი სწრაფად კურნავს კანის ინფექციებსა და ჭრილობებს. ჰერპესის სამკურნალოდ დაზარალებულ ადგილს წაისვით სამკურნალო საშუალება. ზეთი მხოლოდ გარე გამოყენებისათვის. გადაყლაპვის შემთხვევაში, ნუ შეეცდებით ღებინების გამოწვევას. დალიეთ ჭიქა წყალი.

არომატული ზეთები, რომლებიც ამჟამად გამოჩნდება ბაზარზე, ნამდვილად არ არის ზეთები - ისინი უფრო მეტად ხელოვნური ქიმიური ნაერთებია. ამ საკვებს, ჩვეულებრივ, ეგზოტიკური სახელები აქვს ყვავილების ან ხილისთვის, საიდანაც არ მომდინარეობს. მაგალითად, ატმის ან მარწყვის ზეთი ნამდვილი არ არის, ხოლო მიხაკის ნატურალურ ზეთს ევგენოლის მაღალი შემცველობის გამო სამყურას ზეთის სუნი აქვს. სასიამოვნო სუნის მიუხედავად, არომატიზებულ ზეთებს არ აქვთ სამკურნალო თვისებები, ვინაიდან ისინი არ შეიცავს ბუნებრივი მცენარეების განზავებულ აქტიურ ინგრედიენტებს. მათი გამოყენება, რა თქმა უნდა, არ შეიძლება სამკურნალო მიზნებისთვის და ზოგიერთ შემთხვევაში მათ არ უნდა მიეცეთ კანთან კონტაქტის უფლება. ამ ნივთიერებების არომათერაპია არ არის რეკომენდებული, რადგან არ არსებობს მონაცემები ასეთი პროცედურის უსაფრთხოების შესახებ. ყველას გისურვებთ ჯანმრთელობას!და არ გაიაროთ ისეთი წვრილმანები, როგორიცაა მცენარეების არომატი, როგორც არომატული მცენარეების საფუძველზე ნაყენი, ზეთები და მალამოები ყოველდღიურ ცხოვრებაში.