ასე რომ, რა უნდა აირჩიოს - აბანო ან საუნა

2024 ავტორი: Sebastian Paterson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:51

შეუძლებელია სოფელში ან ქვეყნის მამულში ცხოვრების აბაზანის გარეშე წარმოდგენა. აბანო სულაც არ არის უბრალო სარეცხი, არამედ, როგორც ეს დაწერილია ერთ-ერთ უძველეს ტრაქტატში, აბსოლუტი, რომელიც ათი სიამოვნების მომტანია: გონებრივი სიწმინდე, სიხალისე, ენერგია, ჯანმრთელობა, ძალა, ძალა, სილამაზე, ახალგაზრდობა, სიწმინდე, სასიამოვნო კანის ფერი და ყურადღება ლამაზი ქალები

აბაზანის სარგებლობის შესახებ

ჩვენმა შორეულმა წინაპრებმაც ბევრი იცოდნენ ბანაობის ბიზნესის შესახებ, რაც აისახა, მაგალითად, ასეთ ანდაზებში:”რომელ დღეს იბანავებ, იმ დღეს აღარ დაბერდები”,”აბანო სხეულს რაიმე დაავადებას გამოდევნის”,”B ანია მეორე დედაა, ძვლები ორთქლდება, ის მთელ სხეულს გამოასწორებს”. აბანო მოხსენიებულია კიევის რუსეთის ლიტერატურულ ძეგლში - "წარსული წლების ზღაპარი". მასში მოჰყავს უცხოელის განცხადება, რომელიც რუსულ აბანოში იყო ნამყოფი:”… მე ვნახე საოცარი სლავური მიწა … ვნახე ხის აბანოები და ისინი წითლად გაანათებენ და გაშიშვლდებიან და შიშვლები იქნებიან … და მოქნილი წნელები აწევენ თავს და თავს სცემენ. და ამით ისინი თავს იბანენ და არა წამებას”.

ისტორიული ქრონიკების თანახმად, პრინცესა ოლგამ, რომელმაც მიიღო რუსეთში ჩასული ელჩები, მაშინვე მიიწვია ორთქლის აბაზანის მისაღებად. პეტრე დიდმა, რუსეთის ორთქლის ოთახის დიდმა მოყვარულმა, საზღვარგარეთ მყოფი სტუმრები აბანოშიც მიიყვანა. აბაზანის პროცედურები ასევე დააფასეს ჩვენმა ცნობილმა თანამემამულეებმა: A. V. Suvorov, L. N. Tolstoy, F. I. Shalyapin, A. S. Pushkin.

ასე აღწერს დიდ პოეტს თავის გრძნობებს აბანოში:”… დამწყებმა დაიწყო თბილი ქვის იატაკზე გაშლა; რის შემდეგაც მან დაიწყო ჩემი კიდურების მოტეხვა, სახსრების დაჭიმვა, მუშტის ძლიერად ცემა: ოდნავი ტკივილი კი არ მიგრძვნია, არამედ საოცარი შვება … ამის შემდეგ მან დიდხანს მაფართხალა მატყლის ხელსახოცით და, ძლიერ ასხამს თბილ წყალს, და დაიწყო სარეცხი საპნის თეთრეულის ბუშტით. განცდა აუხსნელია”.

და პოეტის გაგება ძალიან მარტივია. აბაზანის პროცედურები ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ზომების მთელი სპექტრია, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორულ, თერმორეგულატორულ და ენდოკრინულ სისტემებზე. აბაზანა შლის ტოქსინებს სხეულიდან, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, აღადგენს ენერგიას, ზრდის გონებრივ შესაძლებლობებს და ააქტიურებს ნივთიერებათა ცვლას. განსაკუთრებით ხელსაყრელია ორთქლის ოთახის გავლენა, სადაც ხდება უხვი ოფლიანობა, რის გამოც სხეული ძალზე განიკურნება. ორთქლის ოთახიდან გამოსული ადამიანი ხშირად იძახის: "თითქოს თავიდან დაიბადა". ამრიგად, ის, როგორც ჩანს, კარგავს წლებს (და წონასაც), ტოვებს ჩაგვრის, ზედმეტი შრომის, ნეგატიური ემოციების ბარიერს.

ნებისმიერ დროს, სხვადასხვა ხალხს ჰქონდა საკუთარი, შეიძლება ითქვას, ეროვნული აბანოები. ამასთან, რაც არ უნდა შეიცვალოს აბაზანის გარეგნობა და მისი შინაგანი სტრუქტურა, ადამიანის სხეულზე ზემოქმედების მეთოდი ყოველთვის უცვლელი რჩება: ჯერ გათბობა, შემდეგ კარგად გაგრილება, კვლავ გახურება და ცოცხით გაკეთებაც კი. მართალია, თანამედროვე დროში ცოცხს ხშირად მასაჟი ანაცვლებს. და კიდევ ერთი რამ: ბოლო პერიოდში გახდა მოდური, შეიძლება ითქვას კი პრესტიჟული, არა რუსული ორთქლის აბანოს, არამედ ფინური საუნის მონახულება. ამრიგად, ისინი თითქოს ეწინააღმდეგებიან ერთმანეთს და ამტკიცებენ, რომ, მათი თქმით, რუსულ აბანოში არის სველი ორთქლი, ხოლო ფინურ საუნაში - მშრალი. მაგრამ მართლა ასეა?

სარეკლამო რგოლებში, ბროშურებში ნათქვამია, რომ ადამიანის სხეული უნდა იყოს ზემოქმედებული ჰაერში, რაც შეიძლება მეტი სითბო. მშრალი ჰაერი, რომელსაც აქვს დაბალი თბოგამტარობა, საშუალებას გაძლევთ აამაღლოთ ტემპერატურა საუნაში 100-120 გრადუს ცელსიუსამდე. აქედან გამომდინარე, დაასკვნეს, რომ შედეგად, ასეთ საუნაში სითბოს დაფარვა უფრო დიდია და ეს მისი უპირატესობაა. ამასთან, როგორც რუსული ორთქლის აბანო, ისე თანამედროვე მოდერნიზებული საუნა თანაბრად შეიძლება მოერგოს ნებისმიერი სასურველი ტემპერატურისა და ტენიანობის რეჟიმზე. იმის გამო, რომ ორთქლის განსხვავებული ტენიანობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხშირად და უხვად ილექება ქვები წყლით. ანუ, რუსული ორთქლის აბანოში ორთქლი, რომელიც მომზადებულია ყველა წესის შესაბამისად, ასევე უნდა იყოს მშრალი.

ამიტომ, ნამდვილი ხალხური ფინური საუნა არ განსხვავდება რუსული ორთქლის აბანოსგან. შესაძლოა, ფინელებმა შეძლეს უძველესი ტრადიციის უკეთ დაცვა (და კიდევ უფრო ამაღლება!) და უფრო მოქნილად მოერგეს იგი თანამედროვე პირობებს. უძველესი დროიდან, როგორც რუსულ ორთქლის აბანოში, ასევე ფინურ საუნაში იღებდნენ ორთქლს ცეცხლზე ცხელ ქვებს წყალს ასხამდნენ. როგორც რუსები, ასევე ფინელები იყენებდნენ ცოცხებს ბანაობის პროცედურების პროცესში. ასე რომ, საუნა არის რუსული ორთქლის აბანოს და (სხვათა შორის:”საუნა” ფინურად ნიშნავს”აბანოს”). რუსული აბანოსა და საუნის შთამომავლობა იგივე შებოლილი მორების ქოხია, რომელიც შავი ფერის თბებოდა. პოეტმა რ. ვიკონენმა კარგად თქვა ამ ურთიერთობის შესახებ:”ეს ფინური აბანოა, თუ რუსული? შებოლილი ჟურნალი ივსება მდუღარე წყლით”.

უნდა აღინიშნოს, რომ ფინური საუნების სწრაფ გავრცელებას მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს არა მხოლოდ ეფექტური რეკლამა, არამედ ასაწყობი საუნების სამრეწველო წარმოება ყველა საჭირო აღჭურვილობით. მას შემდეგ, რაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში თითქმის ნებისმიერი დიზაინის აბაზანების უმეტესობას საუნებს უწოდებენ, ძალიან საინტერესოა იმის გარკვევა: როგორ გამოიყურება ნამდვილი ფინური საუნები. სუომის ქვეყანაში ბევრი მათგანია … საუნები განსხვავდება ზომით - ლომას საუნები, სალას საუნები, კუროსაუნები, ეროსაუნები, რომლებიც იცხოვრებენ ერთიდან რამდენიმე ადამიანამდე. ფინეთში საუნა არ არის მხოლოდ უძველესი ტრადიცია, ის არის აუცილებელი აუცილებლობა - სხეულისა და სულის მოთხოვნილება. ტყუილად არ არის ამ ქვეყანაში ანდაზა:”თუ გუნება ცუდად არის და საუნამ არ უშველა, სხვა საშუალება არ არსებობს”.