როგორ მოვიქცეთ თრომბოფლებიტური ვენების წყლული მწვანილით (პოსტფლებიტური სინდრომი)

2024 ავტორი: Sebastian Paterson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:51

მოთმინება და შრომა ყველა დაავადებას გახეხავს. მწვანილი საშუალებას გაძლევთ ერთდროულად მკურნალობა მთელი სხეული და არა მხოლოდ ინდივიდუალური წყლულები, ეს გარემოება საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ მკურნალობის სწორი გზა. ამას დიდი დრო დასჭირდება, მაგრამ უნდა აღინიშნოს, რომ დაავადება ასევე მომგებიანია დიდი ხნის განმავლობაში, წლების განმავლობაში.

რა თქმა უნდა, სამკურნალო საშუალების არჩევისას არ უნდა შემოიფარგლოს მხოლოდ ერთი რამ, თუნდაც დასაწყისში დადებითი ეფექტი იყოს. სხვადასხვა პუბლიკაციების მიერ მოცემული რეცეპტები შეიძლება სხვებისთვის სასარგებლო იყოს და სხვებისთვის უსარგებლო.

მაგალითად, ირინა ფილიპოვა იძლევა სასარგებლო მეთოდს თრომბოფლებიტის წყლულების სამკურნალოდ მუმიო ხსნარის გამოყენებით. ჯერ გამოიყენეს მუმიოს 2% -იანი ხსნარი - პირველი 2-3 დღის განმავლობაში მზადდება სახვევები, შემდეგ 5-6% -იანი ხსნარი გამოიყენება ყოველ მეორე დღეს. წყლულის შეხორცება შეიძლება დაიწყოს ერთ კვირაში, ყველა მკურნალობა 2-3 თვე გაგრძელდება.

ტროფიკული წყლულების სამკურნალოდ ვ. ოგარკოვი გირჩევთ გამოიყენოთ ოქროს ულვაშის წვენი (სურნელოვანი კალუსია). ის გირჩევთ ყოველდღიურად წაისვათ მცენარის ულვაშიდან სუფთა ან გაზავებულ წვნიანში დასველებული ბამბის ტამპონით. ამ მცენარის სახსრების საფუძველზე გაკეთებულ მალამოს ძლიერი სამკურნალო თვისებებიც აქვს, ამაში ჩვენ თვითონ დავრწმუნდით, როდესაც რუსეთის მფრინავი გმირი V. I. შარპატოვი. ავღანეთში ტყვეობაში ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ, მან ფეხის ტროფიკული წყლული განუვითარდა, რომელიც სამ თვეზე მეტხანს არ განკურნებულა. ჩვენ მას მოვამზადეთ მალამო, რომელიც დაფუძნებულია ოქროს ულვაშის სახსრებზე, წყლული ორ კვირაში მოშუშდა. ამასთან ერთად, ჩვენ უნდა გავაგრძელოთ მცენარეული ჩაის დალევა სამყურასთან, მისი ყვავილოვანი თავებიდან და ტკბილი სამყურას მწვანილიდან. ჩაყარეთ ქვაბში 1 ს.კ. ლ თითო ჭიქა მდუღარე წყალში და სვით დღეში ორჯერ მაინც.

· სტაფილოს ტოპების დეკორქცია უნდა დალიოთ ჩაის ან წყლის ნაცვლად.

· ტირიფის ან ასპენის ქერქი გამოიყენება ფეხის აბაზანების მისაღებად, რათა სისხლი გამხდარიყო, 2 სუფრის კოვზ ქერქს ასხამენ 2 ჭიქა მდუღარე წყალს და ადუღებენ 15 წუთის განმავლობაში. აბაზანების ხანგრძლივობა ნახევარ საათამდეა.

· ამანიტას სოკოს ქუდების 1: 5 ნაყენი მიიღება დღეში 25-30 წვეთი წყალში ან ჩაისთან ერთად სკლეროზისა და ვაზოსპაზმის მოსახსნელად.

· კალანჩოს ახალი ფოთლების ნაყენი გამოიყენება ფეხების გასახეთქად. წვრილად დაჭრილი ფოთლების ერთ ჭიქას ასხამენ ნახევარ ლიტრ არაყს და იყენებენ ინფუზიის 10 დღის შემდეგ.

· კალანჩოს პინტის ფოთლები წვრილად გახეხეთ, ნახევარი ლიტრიანი ბოთლი შეავსეთ მათთან ნახევრამდე და ზემოდან შეავსეთ არაყი ან სპირტი. დაჟინებით მოითხოვეთ ერთი კვირა. შეიზილეთ მტკივნეული ლაქები ფეხიდან ზევით 3-4 თვის განმავლობაში.

· კომფრის ფესვებს იყენებენ, როგორც მალამოს ადვილად მოსაშუშებლად. მალამო მზადდება ღორის ცხიმის ან ბატის ცხიმის კომფრეის ფხვნილთან შერევით 1: 1 შეფარდებით გაცხელების დროს.

· ახლად გახეხილი ბალახის ჭია 1: 1 შეურიეთ იოგურტს და კომპრესების სახით წაისვით ფეხებზე, სადაც ძარღვები ძალიან შეშუპებულია.

· გახეხილი გვიმრის (მტვრიანი) ფოთლები 1: 1 შეურიეთ მჟავე რძეს და კომპრესის სახით წაისვით გაფართოებული ვენების ადგილებში. მკურნალობა ჩაატარეთ 3-4 დღის განმავლობაში. იგივე რაოდენობის დღის შემდეგ - შესვენება, შემდეგ კი - გამეორება.

· შეიზილეთ ჩვეულებრივი თათარის, კოწახურის, კოლტუსის ფოთლები (ეკლის გარეშე) და ყვავილები და გამოიყენეთ კომპრესებისთვის ღამით 40 წუთის განმავლობაში.

· ყოველი ჭამის წინ დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ორი ჩაის კოვზი ვაშლის ძმრით. გარდა ამისა, ერთი თვის განმავლობაში ფეხებს ატარებენ 6% ძმრით დაზიანების მთელ სიგრძეზე.

· მოამზადეთ 2-3 სუფრის კოვზი ინფუზია: ტკბილი სამყურას ბალახი - 2 ნაწილი, კომფის ფესვი - 2 ნაწილი, გვირილის ყვავილები - 1,5 ნაწილი. 2 საათში დაჟინებით მოითხოვეთ ჭიქა მდუღარე წყალი და გამოიყენეთ კომპრესად.

· მზადდება 2-3 სუფრის კოვზი მარშილის ფესვის, ელეკამპანის ფესვის, კალენდულას ყვავილობის, კომფის ფესვის, გვირილის ყვავილების და ყვავილის ყვავილების კოლექციისგან თანაბარ ნაწილად და გამოიყენება კომპრესებისთვის.

· 20 გრ მშრალი დამსხვრეული კალამუსის რიზომები დაასხით 0,5 ლიტრი ხელნაკეთი ვაშლის ღვინო, გააჩერეთ ორი კვირის განმავლობაში და დალიეთ 2 სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამამდე.

100 გრ მშრალ ყვავილოვან მწვერვალს დაასხით 1 ლიტრი არაყი, დაჟინებით მოითხოვეთ სამი კვირა, მიიღეთ 15-20 წვეთი, წყლით გარეცხილი დღეში სამჯერ ჭამამდე. ლ.ვ. Pastushenkov, ყველაზე დიდი ეფექტურობა ტკბილი სამყურას გამოყენებიდან მოდის ამ გამხმარი მცენარის ორი წლის შენახვის შემდეგ.

· მოშუშეთ კოვზი ბალახის მდელოს ტკბილი 1 ჭიქა მდუღარე წყალში, ადუღეთ 5 წუთი, გააჩერეთ 1 საათის განმავლობაში და დალიეთ დღეში სამ დოზად. დაასხით 100 გრ მუსკატის კაკლის ფხვნილი 0,5 ლიტრი არაყი, გააჩერეთ 8-10 დღის განმავლობაში. მიიღეთ კოვზი დღეში სამჯერ ჭამის წინ.

· მწიფე პომიდორს დაჭრიან ნაჭრებად და იყენებენ გაფართოებულ ვენებზე, 3-4 საათის შემდეგ ისინი ანაცვლებიან ახალი ნაჭრებით.

ვარიკოზული ვენების თავიდან ასაცილებლად ძველი გზაა ფეხების მასაჟი ფეხიდან მუხლამდე ცვილის სანთლის ტრიალით, ხოლო მსუბუქად დაჭერით მას კანზე. ამის გაკეთება უკეთესია ჯერ ერთი, შემდეგ კი მეორე ფეხი სკამზე განთავსებით.

ყურადღება მიაქციეთ რას ჭამთ. ცნობილია, რომ ჩვენი საკვები უნდა იყოს წამალი.

თუ თქვენს რაციონში ჭარბობს ცხიმიანი, ტკბილი საკვები, თეთრი პური, მაშინ მღელვარებისა და გადატვირთვის დროს სისხლი შეიძლება გასქელდეს, ისევე როგორც ჭაობში წყალი. ბევრმა ექიმმა იცის, რომ ასპირინი ხელს უწყობს სისხლის გათხელებას. მაგრამ არ მიხვიდეთ მისთვის აფთიაქში, არამედ გამოიყენეთ მოცხარისა და ჟოლოს ფოთლები მცენარეული ინფუზიის მოსამზადებლად.

უმჯობესია გამოიყენოთ ასპენის ან ტირიფის ქერქი, აგრეთვე ამ მცენარეების ფოთლები და სასარგებლოა დეკორაციების გაკეთება და კანის საშუალებით აბაზანების სახით მიღება. საკვებში გამოიყენეთ ზღვის პროდუქტები, თევზი: ქაშაყი, სარდინი, კაპელინი და ა.შ., ბოსტნეულის პროდუქტები - ხახვი, ნიორი, იერუსალიმის არტიშოკი, პირველ კერძებს დაუმატეთ 3-4 დაფნის ფოთოლი, რომ შეამციროთ პროთრომბინის დონე სისხლში.

სასარგებლოა კაკაოს, ყურძნის მუქი წვენის და წითელი ყურძნის ღვინის დალევა. შეეცადეთ შეზღუდოთ საკვების მოხმარება, რომელიც მდიდარია K ვიტამინით, მათ აქვთ ანტიჰემორაგიული მოქმედება (სისხლდენის პრევენცია): თეთრი კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბრიუსელის კომბოსტო, ბოლოკი, ბოლოკი, ტურნი, ბულგარული წიწაკა, ლობიო, ლობიო, ბარდა, ოსპი, სოიო, კამა, ოხრახუში, ქინძი. ისინი აძლიერებენ სისხლძარღვების კედლებს, ხელს უშლიან სიმსივნეების და ათეროსკლეროზის განვითარებას, ამცირებენ არტერიულ წნევას, ამიტომ ისინი არ უნდა გამოირიცხოს გამოყენებიდან, თქვენ უბრალოდ უნდა შეზღუდოთ მოხმარება.

თუ ლურჯი ან მუქი წითელი ფერის ფერის შეშუპება გაქვთ, მთვარის ჩამონგრევის დროს ამ ადგილებში წაუსვით მელიოტი ან სამყურა. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ მალამო ან ზეთი ამ მცენარეების ან ცხენის წაბლის ნაყოფის საფუძველზე მტკივნეული ლაქების გასაზრდელად და მასაჟისთვის. სასარგებლოა ყურადღება მიაქციოთ მთვარის პოზიციას ზოდიაქოს ნიშანში.

თუ ეს ვენები ზედა ბარძაყზეა, მშვილდოსნის დღეები იდეალურია. მთვარის განსაკუთრებული გავლენა ვენებზე ხომ სწორედ ამ სფეროში ვლინდება მშვილდოსნის დღეებში და შესაძლოა უსიამოვნო შეგრძნებებიც კი გამოჩნდეს. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სისხლის სტაზის თავიდან ასაცილებლად. როდესაც მთვარე ახალგაზრდაა, ნუ მიაქცევთ ყურადღებას თქვენს ვენებს და ნუ შეეცდებით მათ განკურნებას, რადგან ყველაფერი, რისი ამოღებაც უნდა მოხდეს, უნდა დაისვენოს, როდესაც მთვარე ახალგაზრდაა.

ვარიკოზული ვენების თავიდან ასაცილებლად საუკეთესო გზაა მეტი მოძრაობა. მერწყულის პერიოდში ვარიკოზული ვენებით, მათი ანთება ხშირად ხდება. შეეცადეთ ამ პერიოდში ნაკლებად იდგეთ და მოერიდეთ დიდხანს გასეირნებებს, რომლებიც არ მოგწონთ. გამოყავით დრო, რომ დაეხმაროთ ფეხებს, განათავსეთ პოზიცია ისე, რომ ისინი აწეულ იქნეს და ნაზად შეიზილეთ საყრდენი მალამო მუხლებისკენ, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს ახალგაზრდა მთვარეზე, როდესაც სხეული აქტიურად შთანთქავს ყველა შემომავალ ნივთიერებას. მაგალითად, კარგია მალამოს მორევა კომფრეისა და სხვა სამკურნალო მცენარეებისგან.

მშვილდოსნის ენერგიის სტიმულირების საუკეთესო ვარჯიში მუხლის მოხრაა. რუტინული მუხლის მოხრა ერთ-ერთი ყველაზე მავნე ტანვარჯიშის სავარჯიშოა. სწორი ვარჯიშისთვის ზურგი მიყრდნობეთ კედელს ან კარის ჩარჩოს, ხოლო ქუსლები კედელს მიუბრუნეთ. თავი მსუბუქად უნდა შეეხოს კედელს, რომ თავის უკანა კუნთები არ დაიძაბოს, ხელები თავისუფლად უნდა ჩამოკიდეს სხეულის გასწვრივ.

1. ნელა ჩამოსრიალეთ კედელზე, სანამ თქვენი ზედა ბარძაყი არ დაიძაბება, მასზე ვიბრაცია და სითბო არ გავრცელდება. მუხლები არ უნდა გტკივა. ამოისუნთქეთ შვიდი რაოდენობისთვის და ჩასუნთქვისთანავე სწრაფად გადაიხარეთ ზემოთ. გაიმეორეთ ვარჯიში სამჯერ.

2. ეს ვარჯიში განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვისაც ჭარბი წონა აწუხებს ბარძაყის ზედა ნაწილში. დაწექით მარცხენა მხარეს, გაშალეთ მარცხენა ხელი და თავი მიდევნეთ მასზე, ხოლო მარჯვენა ხელი მუცლის ან გულმკერდის დონეზე შეინარჩუნეთ, დაეყრდენით იატაკზე. იწექით პირდაპირ იატაკზე - მთელი ხაზი ქუსლებიდან თავამდე უნდა იყოს სწორი, ფეხით ქვემოთ. დაიწყე რაც შეიძლება უკეთესია, თანდათან გამოვა. ზედა ფეხი ოდნავ ასწიეთ ზემოთ და მაქსიმალურად მოიხარეთ, შემდეგ კი სწრაფად გაიწიეთ ზემოთ, თითქოს ფეხების გაშლა გსურთ. ამის შემდეგ, დაუყოვნებლივ მოიხვიეთ, ჩამოწიეთ და გააგრძელეთ ფეხები წინ, თითქოს დაწოლისას ფეხბურთის ბურთს ურტყავდით. შემდეგ ისევ მოიხვიეთ ფეხები და დაჭიმეთ ზემოთ, როგორც ეს თავიდანვე გააკეთეთ. ამოსუნთქვის დროს გაახანგრძლივეთ ფეხი და შეისუნთქეთ ფეხის მოხვევის დროს. გადააბრუნეთ მეორე მხარეს და გააკეთეთ იგივე ვარჯიში, გაიმეორეთ პოზიციის შეცვლა სამჯერ.

3. საწყისი პოზიცია წინა ვარჯიშის მსგავსია. შეისუნთქეთ და დააბრუნეთ თქვენი ზედა ფეხი უკან და გაიყვანეთ დუნდულებისკენ, სანამ ზედა ბარძაყის წინა მხარე არ დაიწყებს მოზიდვას. ამის შემდეგ, დაიწყეთ ამოსუნთქვა და ნელა ითვლით შვიდს. გადააბრუნეთ მეორე მხარეს და იგივე გააკეთეთ მეორე ფეხით. გაიმეორეთ ვარჯიში სამჯერ.

იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული სხეულში სისხლის სტაგნაცია და, შესაბამისად, თრომბოზი, ამის გაკეთება სასარგებლოა დღეში ორჯერ - დილით გაღვიძებიდან და საღამოს, სადილის წინ, მარტივი ვარჯიშები 15-20 ჯერ.

1. ზურგზე წოლა, მონაცვლეობით ასწიეთ მარჯვენა და შემდეგ მარცხენა ფეხი, მუხლების მოწყვეტის გარეშე.

2. ზურგზე წოლა, ასწიეთ მარჯვენა ფეხი და დაწერეთ ჰაერის ნომრებში 1-დან 10-მდე და უკან. იგივე გააკეთე მარცხენა ფეხით.

3. ზურგზე წოლა, აწიეთ მუხლები მოხრილი ფეხები და წარმოსახვითი ველოსიპედის პედლები აატრიალეთ ჰაერში, ჯერ წინ და შემდეგ უკან. გარდა ამისა, დღეში რამდენჯერმე სასარგებლოა 20-30 დაბალი ნახტომის გაკეთება ან თითებზე დადგომისას, ქუსლები იატაკზე 40-50-ჯერ დაარტყათ.

გისურვებთ წარმატებებს და წარმატებებს