ართროზის მკურნალობა მცენარეული პრეპარატებით

2024 ავტორი: Sebastian Paterson | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 13:51

ასაკთან დაკავშირებული დაავადება - ტკივილი ფეხებში, სახსრებში - საკმაოდ ხშირი შემთხვევა

ტერფის სახსრების შეშუპება აშკარად მიუთითებს იმაზე, რომ დაავადების მიზეზი არის რევმატოიდული ართრიტი და ხშირად მას ემატება ფეხების ვარიკოზული გაგანიერება. მოგვიანებით, დაავადება უფრო სერიოზულ დაავადებად - ართროზად იქცევ

ართროზის დაწყება შეიძლება ასოცირებული იყოს ტრავმასთან, მეტაბოლურ დარღვევებთან, ალერგიასთან, ჰიპოთერმიასთან, ნაღვლის ბუშტის მოცილებასთან და ჭარბ წონასთან. იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს ზედმეტი სისავსე, მკურნალობის დროს უნდა შეიზღუდოს ნახშირწყლებით მდიდარი საკვების გამოყენება (შაქარი, მურაბა, ფქვილის კერძები). ასევე აუცილებელია გამოირიცხოს ისეთი საკვები, როგორიცაა ტვინი, თირკმლები, ცხოველების ღვიძლი, ძლიერ გაჯერებული ხორცის ბულიონი, მცენარეული საკვები, როგორიცაა მჟავე, ისპანახი, ბოლოკი, ბოლოკი, ჟოლო, ყველა პარკოსნები, სოიოს გარდა, და გაიზარდოს ბოსტნეულისა და ხილის წილი. გამორიცხეთ ძლიერი ჩაი, ალკოჰოლი.

ამ თვალსაზრისით, სასარგებლოა ლინგვრის, არყის წვენის, ნესვის, კომბოსტოს, ჭინჭრის, ნიახურის, ლობიოს, ნიგვზის, ბოლქვის, როუანის კენკრის, ქლიავის, მარწყვის, ჭაბურღილის, ნიორის, ვაშლის, მოცვის, მოცხარის, დაფნის ფოთლების დამატება დიეტა, ძმარი, ლიმონი.

ართროზულ სახსრებში ტკივილი ხელს უშლის არა მხოლოდ სიარულს, არამედ წოლასაც კი. სახსრები სქელდება, დეფორმირდება, იშუპება. თქვენ უნდა მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები (აბები, ინექციები), რომლებსაც აქვთ არასასიამოვნო გვერდითი ეფექტი - ისინი ორგანიზმიდან გამოდევნის კალციუმს. უნდა შეამციროთ მარილიანი საკვების, ტკბილეულის, ფქვილის კერძების მიღება. გამოიყენეთ უფრო მეტი კალიუმის მარილებით მდიდარი საკვები: ხაჭო, გამომცხვარი კარტოფილი, გამხმარი გარგარი, დალიეთ სტაფილოს წვენი უზმოზე დილით.

აუცილებელია უარი თქვან ცხოველური ცილების (ხორცის) მოხმარებაზე, უნდა მიირთვათ მეტი თევზი (სასურველია ზღვა), კიდევ უფრო ახალი. თევზი უნდა დაყაროთ ლიმონის წვენით ან ძმრით შემწვრობამდე 15 წუთით ადრე.

კვირაში სამჯერ შეგიძლიათ მიირთვათ ყველი, რძის პროდუქტები, კვერცხი და მცენარეული ცილებიდან - ოსპი, არაქისი, სოია. სადილისთვის რეკომენდებულია ბურღულეული, მაკარონი, ბოსტნეული. ბოსტნეულმა და ხილმა უნდა შეადგინოს ყოველდღიური დიეტის 3/4.

რატომ არის საჭირო ასეთი შეზღუდვები? რატომ მოქმედებს ხორცი ართრიტისა და ართროზის განვითარებაზე? ორგანიზმში მრავალი დარღვევა იწყება შარდმჟავის მეტაბოლიზმის დარღვევებით, რაც შეიძლება სხვადასხვა მიზეზით იყოს გამოწვეული.

საკვებში ცილების ჭარბი რაოდენობით, ჩვენს სხეულში მათგან წარმოიქმნება შარდმჟავა. შარდმჟავას შეუძლია დაგროვება, მაგალითად, გაზრდილი უჯრედის დაშლისას. ეს შეიძლება მოხდეს სისხლის დარღვევით და რიგ სხვა შემთხვევებში. ციტოტოქსიური (უჯრედების მკვლელი) წამლები ასევე იწვევს უჯრედების გახრწნილებას, ე.ი. მედიკამენტები, რომლებსაც ექიმები ხშირად უნიშნავენ სამკურნალოდ, მაგალითად: ასპირინი, ციტრამონი, ასკოფენი და სხვა.

შარდმჟავას ცუდად აღმოფხვრა შეუძლია თირკმლის ნებისმიერი დაავადების დროს.

შარდმჟავა, რომელიც არ გამოიყოფა თირკმელებით, აერთიანებს ნატრიუმს და მარილის სახით სისხლის ნაკადის გადაადგილება ხდება ფეხებში. მას შეუძლია გაჭედოს სახსრებში, სხეულში გზის გაგრძელების ნაცვლად. როდესაც ის მოხვდება სახსრის სითხეში, იგი ინახება ჯერ სახსრის კაფსულაში, შემდეგ სახსრის მყესებში, შემდეგ კი "იწყებს ხრტილების მოგვარებას". მარილი აღწევს ძვლის ბოლომდე და გროვდება ძვალსა და ხრტილებს შორის არსებულ სივრცეში, ანადგურებს ორივეს. გარდა ამისა, შარდის მჟავას კრისტალები თავად სახსრის გარსის ანთებას იწვევს. სახსრის ანთება იწვევს მიმდებარე ქსოვილების მკვეთრ რეაქციას. დაავადება თანდათანობით აისახება არა მხოლოდ სახსრებზე, არამედ შინაგან ორგანოებზეც, თირკმლის ქსოვილი განიცდის. ამ შემთხვევაში ორგანიზმიდან გამოიყოფა ნაკლები სითხე, რაც იწვევს არტერიული წნევის მატებას.

რევმატიული დაავადებების მკურნალობა რეკომენდებულია სხეულის სრულყოფილად გაწმენდით და უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში (საყლაპავის ტრაქტის ანთება, თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, აპენდიციტი) - უზმოზე სხეულის, განსაკუთრებით ნაწლავების დაგროვებისგან ტოქსინები, რაც დააჩქარებს აღდგენას.

დაავადების სამკურნალოდ და სახსრებში ტკივილის აღმოსაფხვრელად შეგიძლიათ აირჩიოთ რამდენიმე ტიპის მწვანილი (4-5, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ უფრო მეტიც) და გააკეთოთ ჩაი.

Marsh cinquefoil არის ერთ-ერთი ისეთი მცენარე, რომელსაც ამ დაავადების სამკურნალოდ იყენებენ. ამ მცენარეს იყენებენ როგორც 20% -იანი ნაყენის, ასევე ფხვნილის სახითაც, ერთ ჯერზე დღეში 0,3-0,5 გ. ეს საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ შვება ორი ან სამი კვირის გამოყენების შემდეგ.

სასარგებლოა ლინბორის ფოთლებისგან ჩაის დალევა ნორმის გარეშე, მაგრამ უნდა გაითვალისწინოთ სხეულის მახასიათებლები.

სახსრების ტკივილი ათავისუფლებს ელეკამპანური მცენარეების დეკორქციას. სჯობს კოვზ ელეკამპანს დაამატოთ იგივე რაოდენობის კოწახური, ბულიონი შეიძლება დალიოთ ჯემით ან თაფლით ჭამის წინ და ღამით.

მცოცავი ხორბლის ბალახის რიზომები (1 ს / კ) დაჟინებით მოითხოვეთ 12 საათი ლიტრ ადუღებულ წყალში, დაამატეთ თაფლი გემოვნებით და დალიეთ ნახევარი ჭიქა 3-5 ჯერ დღეში. სასარგებლოა სუპების მომზადება მწვანილისა და ხორბლის ბალახის რიზომების დეკორაციაზე.

სცადეთ, ძალიან ეხმარება შავი მოცხარის ფოთლების ინფუზიას, რომელიც მთვრალი ჭამის წინ არის. ბაღში, ბევრი ადამიანი იზრდება სიმრავლის საერთო runny, ძალიან სასარგებლოა მისი ჭამა სამკურნალო მიზნებისთვის. ამ ბალახისგან შეგიძლიათ წვნიანები და ჩაი მოამზადოთ, ნუ ეშმაკობთ, რომ ჩაიდზე ჩაყაროთ ერთი მუჭა ან ორი ბალახი, ამას ზიანი არ მოუტანს.

ფეხის ტკივილის მკურნალობის ერთ-ერთი გზა შეიძლება იყოს შეკუმშვა ფეხებზე ცხელი ალკოჰოლით ღამით. 5-6 ასეთი კომპრესი საკმაოდ საკმარისია.

ფეხის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს ქვედა კიდურების ღრმა ვენის თრომბოზით. დაავადება ასოცირდება ვენების ანთებასთან და თრომბების წარმოქმნასთან (თრომბები), როგორც ათეროსკლეროზული პროცესების და სხვა სისხლის დაავადებების გამოვლინებებთან, რომლებიც იწვევენ სისხლის შედედების მომატებას, ასევე მიმდინარეობის შენელებას. ეს წარმოადგენს დაავადების მთავარ საშიშროებას, ვინაიდან თრომბები შეიძლება მოშორდეს სისხლძარღვების კედლებს და გადაადგილდეს სისხლის მიმოქცევის სისტემაში, მოცულობით გაიზარდოს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჭურჭლის სადმე დაბლოკვა. ეს ხდება ახალგაზრდა ქალებშიც კი. ისე ხდება, რომ 30 წლის ასაკში ძნელია 200 მეტრის გადალახვა გაჩერების და დასვენების გარეშე. Რა უნდა ვქნა?

აუცილებელია 1 ჭიქა ხახვის წვენის გამოწურვა, უბრალოდ არ აიღოთ ცისფერი ხახვი და შეურიოთ იგი თანაბარი რაოდენობის თაფლს. ნარევი შეიტანეთ სამი დღის განმავლობაში ოთახის ტემპერატურაზე, შემდეგ კი 10 დღე მაცივარში. მიიღეთ 1 ს.კ. ლ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დღეში სამჯერ. ეს რეცეპტი უკვე ბევრს დაეხმარა, თუ მედიკამენტს 2-3 დღის განმავლობაში მიიღებთ.

თრომბოფლებიტით და ვარიკოზული ვენებით, თქვენ უნდა იძინოთ ფეხები აწეული. დილით ძილის შემდეგ, თქვენ უნდა გააკეთოთ მარტივი ტანვარჯიში: ასწიეთ ფეხები, გააკეთეთ 6-8 მოძრავი მოძრაობა ზემოთ და ქვემოთ და ჰორიზონტალურ სიბრტყეში მაკრატლის სახით, შემდეგ გამართეთ ფეხები სწორი კუთხით და დაწევის გარეშე თქვენი ფეხები, გაიყვანეთ ელასტიური საცობი ან გაასწორეთ ფეხი ბაფთით. თუ ფეხები დაეცა, მაშინ ამის გაკეთება აზრი არ აქვს, რადგან ვენური სარქველები ჩამოწეულია.

ვენების ანთების მკურნალობა შეიძლება ღამით და დილით ადგილის ვაშლის ძმრით წაუსვით. ითვლება, რომ ერთ თვეში ვენები დაიწყებენ შეკუმშვას.

მარტივი ფიზიკური ვარჯიში: თითებზე ასწიეთ ისე, რომ ქუსლები 1 სმ-ით იატაკზე იყოს და მკვეთრად დაეშვას იატაკზე. ამ 20 შერყევის შემდეგ, შეისვენეთ 10 წამი. გაიმეორეთ ეს პროცედურა კიდევ ორჯერ. დღის განმავლობაში იპოვნეთ ამ გზით ცეკვის საშუალება 3-5 ჯერ.

ამ მკურნალობის შევსება აუცილებელია ისეთი მცენარეების ინფუზიით, როგორიცაა ყვავილოვანი სამყურას თავები, ტკბილი სამყურას მწვანილი. ჩაიდუღეთ 1 ს / კ. ლ მწვანილი თითო ჭიქა მდუღარე წყალში და სვით დღეში ორჯერ მაინც.

სტაფილოს ტოპები უნდა დალიოთ ჩაის ან წყლის ნაცვლად.

ტირიფის ან ასპენის ქერქი გამოიყენება ფეხის აბაზანებისთვის: 2 სუფრის კოვზ ქერქს ასხამენ 2 ჭიქა მდუღარე წყალს და ადუღებენ 15 წუთის განმავლობაში. აბაზანების ხანგრძლივობა ნახევარ საათამდეა.

ამანიტას სოკოს ნაყენი 1: 5 მიიღება დღეში 25-30 წვეთი წყალთან ან ჩაისთან ერთად სკლეროზისა და სისხლძარღვების სპაზმების გასათავისუფლებლად.

კალანჩოს ახალი ფოთლების ნაყენი გამოიყენება ფეხების მოსაზიდად. წვრილად დაჭრილი ფოთლებიდან ერთ ჭიქას ასხამენ 0,5 ლიტრ არაყს და იყენებენ ინფუზიის 10 დღის შემდეგ. დაბოლოს, იქ, სადაც გტკივა, წაუსვით ხაჭო ან თიხა და ყოველდღე შეიზილეთ მტკივნეული ფეხის ქუსლები.

კალანჩოს პინტის ფოთლები წვრილად გახეხეთ, ნახევარი ლიტრიანი ბოთლი შეავსეთ ნახევრამდე და ზემოდან აავსეთ არაყი ან ალკოჰოლი. დაჟინებით მოითხოვეთ ერთი კვირა. შეიზილეთ მტკივნეული ლაქები ფეხიდან ზევით 3-4 თვის განმავლობაში.

კომფრის ფესვებს იყენებენ, როგორც მალამოს ადვილად მოსაშუშებლად. მალამო მზადდება ღორის ცხიმის ან ბატის ცხიმის კომფრეის ფხვნილთან შერევით 1: 1 შეფარდებით გაცხელების დროს.

ახლად გახეხილი ბალახი შერეულია იოგურტთან 1: 1 თანაფარდობით და კომპრესების სახით წაისვით ფეხებზე, სადაც ძარღვები ძალიან შეშუპებულია.

გახეხილი გვიმრის ფოთლები შეურიეთ 1: 1 თანაფარდობით არაჟან რძეს და კომპრესის სახით წაისვით გაფართოებული ვენების მქონე ადგილებში. მკურნალობა უნდა ჩატარდეს 3-4 დღის განმავლობაში. იგივე რაოდენობის დასვენების დღეები, შემდეგ გაიმეორეთ.

შეიზილეთ ჩვეულებრივი თათარის, კოწახურის, კოლტუსის ფოთლები (ეკლის გარეშე) და ყვავილები და გამოიყენეთ კომპრესებისთვის ღამით - 40 წუთი.

ყოველი ჭამის წინ დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი 2 ჩაის კოვზ ვაშლის ძმართან ერთად. გარდა ამისა, ფეხები ნაცხის ძმრით 6% დაზიანების მთელ სიგრძეზე ერთი თვის განმავლობაში.

მოამზადეთ 2-3 სუფრის კოვზი ინფუზია: ტკბილი სამყურა ბალახი - 2 ნაწილი, კომფორტული ფესვი - 2 ნაწილი, გვირილის ყვავილები - 1,5 ნაწილი. 2 საათში დაჟინებით მოითხოვეთ ჭიქა მდუღარე წყალი და გამოიყენეთ კომპრესად.

მოამზადეთ მარშამლოუს ფესვის, ელეკამპანის ფესვის, კალენდულას ყვავილოვანი ყვავილების, კომფის ფესვის, გვირილის ყვავილების ყვავილები და თათარის ყვავილების ინფუზია თანაბარ ნაწილში 2-3 სუფრის კოვზიდან და გამოიყენეთ კომპრესებისთვის.

20 გრ მშრალი დაქუცმაცებული კალამუსის რიზომები დაასხით 0,5 ლ ხელნაკეთი ვაშლის ღვინო, გააჩერეთ 2 კვირის განმავლობაში და დალიეთ 2 სუფრის კოვზი დღეში 3 ჯერ ჭამამდე.

100 გრ მშრალ ყვავილოვან მწვერვალს დაასხით 1 ლიტრი არაყი, დაჟინებით მოითხოვეთ 3 კვირა, მიიღეთ 15-20 წვეთი წყალთან ერთად, დღეში 3-ჯერ ჭამამდე.

დაასხით 100 გრ მუსკატის კაკლის ფხვნილი 0,5 ლიტრი არაყი, გააჩერეთ 8-10 დღის განმავლობაში. მიიღეთ კოვზი დღეში 3-ჯერ ჭამის წინ.

მწიფე პომიდორს დაჭრიან ნაჭრებად და იყენებენ გაფართოებულ ვენებზე, 3-4 საათის შემდეგ ისინი ანაცვლებიან ახალი ნაჭრებით.

ხალხურ მედიცინაში იყენებენ მამაკაცის გვიმრის დაქუცმაცებულ ფოთლებს, ამ ქალის სადილის კოვზს ურევენ იმავე რაოდენობის არაჟან რძეს. შემდეგ წაისვით თხელი ფენა გაზზე, რომელიც წაისვით დაზარალებულ ადგილებში. მკურნალობა ტარდება 5 დღის განმავლობაში, შემდეგ იგივე რაოდენობის დღეები ისვენებს და იმეორებს.

ვარიკოზული ვენების თავიდან ასაცილებლად ძველი მეთოდია ცვილის სანთლის ტრიალით ფეხების მასაჟი ფეხიდან მუხლამდე. ამავე დროს, მსუბუქად დააჭირეთ მას კანზე. უმჯობესია ამის გაკეთება ჯერ ერთი, შემდეგ კი მეორე ფეხის სკამზე განთავსებით.

დილის ტუალეტის დროს სასარგებლოა ცივი წყლის ძლიერი ნაკადი ტერფამდე ფეხებზე ასხამით, ცივი წყლით ცვალებადი ცხელი წყლით მონაცვლეობით 30 წამის განმავლობაში.

ფეხებში ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს ზედმეტი დატვირთვით და გაციებით, ექიმები ასეთ შემთხვევებში ადგენენ "პოლიართრიტის დეფორმატებს" და არ იღებენ მკურნალობას, რადგან თვლიან, რომ ამგვარი დაავადება ინვალიდობას გამოიწვევს. ხალხურ მედიცინაში ამ შემთხვევებში გამოიყენება სპეციალურად მომზადებული მალამოები: ფისი (ფიჭვის, ნაძვის ან კედარის ფისი), ღილი, ხახვი, ყველა თანაბარ ნაწილად. პირველ რიგში, ზეთი დნება წყლის აბაზანაში, ეყრება მასში ფისი და შემდეგ წვრილად დაჭრილ ხახვს. გააგრძელეთ ნარევის გათბობა, მუდმივად მოურიეთ, სანამ ხახვი არ გახდება ნაზი. შემდეგ თქვენ უნდა გახეხოთ ხახვი კოვზით, შეურიოთ მთლიანი ნარევი ერთგვაროვან მასად. აუცილებელია მტკივნეული ფეხის ნაცხის თბილი მასით გაცხელება, ამ ადგილას ამით გაათბეთ იმდენი, რამდენსაც გაუძლებთ. მწვავე ქავილი და წვა იგრძნობა. არ შეეხოთ წყლულს.

გისურვებთ წარმატებებს და ჯანმრთელად!

ა. ბარანოვი, ბიოლოგიურ მეცნიერებათა დოქტორი, თ. ბარანოვი, ჟურნალისტი